8-Wochen Handstand Kurs

Beschreibung

Dieser 8-wöchige Handstand Kurs ist ideal für alle, die ihre Technik gezielt verbessern und das Ziel erreichen möchten, 10 Sekunden frei im Handstand zu stehen sowie einen kontrollierten Kick Up zu meistern. WAS ERWARTET DICH? - Aufbauendes Training mit Fokus auf Technik, Balance und Kontrolle. - Individuelle Betreuung in einer Kleingruppe mit maximal 5 Personen. - Fortschrittsdokumentation und persönliches Feedback während der gesamten Kursdauer. - Bis zu 2 Fehleinheiten können flexibel an einem Alternativtermin mittwochs um 18:30 nachgeholt werden. VORAUSSETZUNGEN: Selbstständiger Kick Up (=aufschwingen an die Wand) und Wall Walk. Falls du dir hier noch unsicher bist oder an den Basics arbeiten möchtest, empfehle ich dir mein BEGINNER PERSONAL TRAINING PACKAGE, um die Grundlagen in Ruhe zu meistern. ORT: Heiliggeiststraße 2 6020 Innsbruck TERMINE: Mo 06.01.25 18:30 Mo 13.01.25 18:30 Mo 20.01.25 18:30 Mo 27.01.25 18:30 Mo 03.02.25 18:30 Mo 10.02.25 18:30 Mo 17.02.25 18:30 Mo 24.02.25 18:30 DAUER: 8x 50min PREIS: €200,- Plätze limitiert. Melde dich jetzt an und starte mit uns deinen Handstand-Progress!