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Handstand Conditioning Training

Mo 03.10.2022 17:00-18:00 | Max. 6 Personen

  • Beendet
  • 25 Euro
  • Indoor Training | Lenaugasse 5, 1080 Wien

Beschreibung

Handstand Conditioning Training ist wahrscheinlich die wichtigste Einheit um deinem Handstand Ziel näher zu kommen. Anfangs wärmen wir für etwa 10 Minuten unsere Hände, Schultern und Rücken auf bevor wir uns für weitere 5min vermehrt auf die Basics konzentrieren. Die restlichen 45min pushen wir uns zusammen von Übung zur Übung und testen unsere Schulterkraft aufs Neue! Skills: Handstand Wall Walk Handstand Kick Up Handstand Wall Hold Handstand HandsOn Wann? Montag 03.10.22 17:00-18:00 Wo? Trainingsraum im City Wellness Medical Wien Lenaugasse 5 1080 Wien Hast du noch Fragen? Keine Scheu, für weitere Fragen stehe ich dir gerne vorab auch unter office@xhenigym.com zur Verfügung. Bald bringe ich dir meine Erfahrungen aus dem Turnsport und dem Bereich Handbalance näher. :) Trainiere regelmäßig, werde stärker und genieße deinen Handstand Fortschritt. Bis bald im Training!


Kontaktangaben

office@xhenigym.com

Schöpfstraße 25, Innsbruck, Österreich