Handstand Training *ABGESAGT*

Beschreibung

DANKE für dein Interesse und Vertrauen mit mir an deinem Handstand zu trainieren. Ich freue mich euch meine sportlichen Erfahrungen aus dem Leistungssport Kunstturnen und einer weiteren Leidenschaft dem Handbalance näher zu bringen! KLEINGRUPPEN TRAINING! Maximal 5 Personen! Trainingseinheiten am Sa 28. November 2020: 13:00-14:15 Handstand Technik (Alle Level!) 75min | 25€ 14:30-15:30 Schweizer Handstand 60min | 20€ 15:45-16:30 Handstand Conditioning 45min | 15€ 17:00-18:15 / 18:30-19:45 Privat Personal Training | 75min inkl. Halle um € 75,- Partner Personal Training | 75min inkl. Halle um € 45,- /p.P. Was euch grundsätzlich in der jeweiligen Einheit erwarten wird: + Konzentration auf die Basics (Handposition, Stützkraft, Haltung) + Beweglichkeit und Krafttest der Schulter + Nutze die Wand. Bewusst Richtung Handstand bewegen! + Handstand mit Partnerhilfe. Richtig sichern! + Line check und individuelles Feedback garantiert!! Ort: Lenaugasse 1080 Wien FIRST COME, FIRST SERVE! Weitere INFORMATIONEN/ANMELDUNG zur jeweiligen Trainingseinheit bitte unter office@xhenigym.com oder DM @xheni.gym direkt bei mir anfragen! Mitzubringen: Leichte Sportbekleidung, Training mit Socken oder Barfuß Gerne weitersagen, Freunde mitnehmen ;) Bei Fragen einfach melden! Bis bald im Training, Euer Xheni!

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