Handstand Workshop

Beschreibung

ALLE LEVEL WILLKOMMEN! Beschreibung: HANDSTAND WORKSHOP Anfangs wärmen wir für etwa 10 Minuten unsere Hände, Schultern und Rücken auf bevor wir uns für weitere 20min vermehrt auf die Basics konzentrieren. Die restlichen 60min genießen wir die Zeit Upside Down und probieren Neues aus. Im Laufe des Workshops werde ich auf dein Level eingehen und dich auch individuell betreuen. Skills: Handstand Box Step (Beginner) Handstand Box Jump (Beginner) Handstand Wall Walk (Beginner) Klapp-Handstand (Beginner) Rad (Beginner) Handstand Shrugs (Beginner) Handstand Straddle (Beginner) Handstand Scissor (Beginner) Handstand Tuck (Intermediate) Handstand 7 (Intermediate) Handstand Shifts (Intermediate) One Arm Handstand (Advanced) Tuck Planche (Advanced) Schweizer Handstand (Advanced) Handstand Challenge (Alle Level) Location: Aerial Silk Vienna Neustiftgasse 20/2 1070 Wien Bald bringe ich euch meine Erfahrungen aus dem Turnsport und dem Bereich Handbalance näher. Bis bald beim Handstand Fun Workshop in Wien! Bitte zahle den Workshop-Beitrag rechtzeitig ein und sichere dir damit definitiv dein Ticket. Hast du noch Fragen? Keine Scheu! Für weitere Fragen stehe ich dir gerne vorab auch unter office@xhenigym.com zur Verfügung.

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